题目:The Effects of Sensorimotor Performance and Balance With Tai Chi Training
出处:Arch Phys Med Rehabil Vol 87, January 2006
作者:Siu-Ming Fong, MSc, Gabriel Y, Ng, PhD
目的
- 太极拳为中国传统运动之一,特色为会重复做到重心转移、躯干旋转、单脚站立,是缓慢而优雅且重复性高之运动。所有的动作都需要正确的关节控制、肌肉协调以及好的平衡能力。
- 此研究目的在比较健康的受测者在短期和长期太极训练和没有练太极拳在感觉运动和平衡表现之间的关系。
方法: